Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2017
|
61,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 33,89g | Prot: 109,66g | Kolh.: 101,19g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо (Целое), Магнит Банан, Какао, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Lunch: Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Борщ с Курицей, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Middag: Лапша, Мааг Цукаты Ананас, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Я брунгильда 's vikthistorik
|