Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2017
|
75,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 38,92g | Prot: 117,58g | Kolh.: 150,99g.
Frukost: Салат из Крабовых Палочек, Кофе, Кофе. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Морской Окунь, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Борщ. Middag: Морской Окунь, Хлеб Черный, Борщ Украинский, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареная Курица (Кожу не Съедена). mer...
|
Tappar 24,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenatroick 's vikthistorik
|