Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2017
|
68 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 50,31g | Prot: 84,99g | Kolh.: 69,95g.
Frukost: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Салат Оливье, Глобус Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Яйцо, Макдоналдс Кофе Латте, Ростик'c - KFC Стрипсы, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Лента Винегрет Классический, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|