Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2017
|
60,8 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 63,24g | Prot: 73,01g | Kolh.: 127,72g.
Frukost: Butter, Nihari, Mushrooms, Tomatoes, Sunny Farms Jumbo Egg, L'oven Fresh Classic White Bread, Black Tea, Friendly Farms Vitamin D Milk. Lunch: Plain Yogurt, White Rice. Middag: Meat Pie, Roti. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|