Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2017
|
138,7 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 54,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 59,50g | Prot: 47,50g | Kolh.: 194,50g.
Frukost: Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Silk Protein & Nut Milk Vanilla Almond & Cashew Milk & Pea Protein, Bear Naked Chocolate Almond Clusters. Lunch: Stouffer's Lasagna Italiano (Family Size), Ken's Steak House Red Wine Vinegar & Olive Oil, Dole Classic Romaine Lettuce. Snacks/Annat: Sam's Choice Chocolate Peanut Butter Granola Clusters. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mrs_Chabrier 's vikthistorik
|