Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2017
|
69,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 78,58g | Prot: 71,17g | Kolh.: 18,20g.
Frukost: Manteiga (com Sal), Prezunic Queijo Prato, Ovo. Lunch: Abóbora Cozida, Friboi Carne Moída de Acém. Middag: Friboi Carne Moída de Acém, Sadia Mussarela. Snacks/Annat: Castanhas-do-Pará, Amendoim. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|