Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2017
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79,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2227 kcal
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Fett: 68,63g | Prot: 242,06g | Kolh.: 148,22g.
Frukost: Myprotein Maltodextrine, Oranges, Marque Repère Compote Pomme Fraise sans Sucre Ajoutes, Biotech USA Iso Whey Zéro, Nutrimuscle Omega 3, Delisse Spécialité au Soja Nature, Fraises, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Notre Jardin Haricots Verts Coupés. Middag: Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Notre Jardin Coeurs de Laitue, Delisse Spécialité au Soja Nature, Tablette d'or Esprit Noir 85% de Cacao. Snacks/Annat: Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Myprotein Instant Oats, Oranges, Marque Repère Compote Pomme Fraise sans Sucre Ajoutes, Noisette, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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