Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2017
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
516 kcal
|
Fett: 8,84g | Prot: 24,18g | Kolh.: 69,50g.
Frukost: Мдк Молоко 2,5%, Гречневая Крупа. Lunch: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Middag: Чай, Абрикосовые Джемы и Варенья, МДК Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|