Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2017
|
81,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
353 kcal
|
Fett: 12,07g | Prot: 47,24g | Kolh.: 13,77g.
Frukost: Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Томатный Сок. Middag: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Томатный Сок. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|