Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2017
|
67,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 69,49g | Prot: 74,57g | Kolh.: 72,39g.
Frukost: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски. Lunch: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|