Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2017
|
59,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
452 kcal
|
Fett: 21,26g | Prot: 34,07g | Kolh.: 29,33g.
Frukost: Яйцо Куриное. Lunch: Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Яйцо Куриное. Middag: Том Ям. Snacks/Annat: Семушка Чернослив с Косточкой. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|