Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2017
|
83,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 85,55g | Prot: 67,52g | Kolh.: 114,96g.
Frukost: Butter, Egg, Sugar, Espresso Coffee. Lunch: Aldi Breaded Ham, Cheddar Cheese. Middag: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Baked Breaded or Battered Fish, Sainsbury's Chocolate Cake Slices, Cheesecake. Snacks/Annat: Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Birds Eye Crispy Batter Fish Fingers. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|