Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2017
|
72,2 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 77,84g | Prot: 98,89g | Kolh.: 243,98g.
Frukost: Цикорий, Праздник Сластены Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Фармстандарт Компливит, Nutrex Lipo 6 Black, Аланталь Брынза Сыр Рассольный, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Ого Хлебцы Гречневые. Lunch: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Middag: Шоколадный Кекс, Салат Цезарь с Курицей, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Вельская Коровка Кефир 1%, Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|