Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2017
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 35,61g | Prot: 51,09g | Kolh.: 123,03g.
Frukost: Мёд, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Конти Печенье День и Ночь, Чай с Сахаром. Lunch: Астория Соус Сметанный с Грибами, Жаркое из Свинины, Хлебец. Middag: Ленивые Вареники. Snacks/Annat: Морковь, Сгущенка, Чай с Сахаром, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|