Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2017
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45,9 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1114 kcal
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Fett: 22,67g | Prot: 85,50g | Kolh.: 144,18g.
Frukost: Nutella Nutella, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Lidl Fruits Rouges, Pineapples Ananas Frais, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Kiwi, Pamplemousse. Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pineapples Ananas Frais, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Céleri Cuit, Fraises, Sucrine, Endive, Carrefour Pain de Seigle, Envia Petits Fromages Frais 0%, Maille Cornichons Extra Fin, Courgette, Italiamo Oignons au Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Barbecue. Middag: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Pineapples Ananas Frais, Fraises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tende de Tranche à Fondue, Tomates Cerises, Céleri Cuit, Sucrine, Carrefour Baguette Rustique, Courgette, Maille Cornichons Extra Fin, Italiamo Oignons au Vinaigre Balsamique, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Céleri. Snacks/Annat: M&M's M&M's Choco, Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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