Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2017
|
72,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
728 kcal
|
Fett: 27,21g | Prot: 29,15g | Kolh.: 95,65g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Молочный Суп, Морковь по-Корейски. Lunch: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Картошка Печеная, Мираторг Тушеное Мясо. Middag: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|