Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2017
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 39,40g | Prot: 87,69g | Kolh.: 132,40g.
Frukost: Образ Жизни Рис Красный на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Beke Brew Хлеб Домашний без Дрожжевое, Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Рис Красный на Воде, Котлеты Молодая Телятина, Молоко, Яйцо , Лук в Духовке, Помидоры Черри. Middag: Творог 5%. Snacks/Annat: Морковь, Заречное ИП Мишин Варенец, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|