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Dia de nutricionista e o sentimento não podia ser melhor!
De 23,3% de gordura que eu tinha quando comecei a reeducação, hoje estou com 17,2%! As medidas diminuíram muito, e só na dobra das costas diminuí 10 u.m. Feliz! Feliz! Feliz! Obrigada pelo apoio de vocês também, me ajudam bastante!
Alterei a meta para alcançar a porcentagem de gordura que eu e minha nutri traçamos como meta... Bóra lá!
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55,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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stadig vikt
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