Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2017
|
88,3 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 102,80g | Prot: 78,88g | Kolh.: 20,05g.
Frukost: Café (Infusão), Linea Adoçante Sucralose Líquido. Lunch: Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Tirolez Queijo Prato. Middag: Sadia Calabresa, Sadia Mussarela. Snacks/Annat: DIA Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral (1), Limão. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deniseclaro 's vikthistorik
|