Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2017
|
58,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2318 kcal
|
Fett: 86,19g | Prot: 98,53g | Kolh.: 288,35g.
Frukost: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Harry's Хлеб Бриошь. Lunch: Большевик Медвежонок Барни, Киндер Молочный Ломтик, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Hortex Шампиньоны Резаные, Соевый Соус, Hortex Фасоль Стручковая. Middag: Азбука Вкуса Ролл с Лососем, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра, Карусель Слойка Улитка, Harry's Хлеб Бриошь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лещ. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Пискаревский Йогурт 1,9%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|