Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2017
|
54,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 81,70g | Prot: 68,41g | Kolh.: 76,54g.
Frukost: Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Ферреро Раффаэлло, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Зеленый Чай, Агуша Кефир 3,2%. Middag: Ладога Печенье Затяжное "Мария", Зеленый Чай, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Annat: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Перекресток Котлета Домашняя. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|