Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2017
|
83 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2337 kcal
|
Fett: 105,50g | Prot: 89,09g | Kolh.: 118,44g.
Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Coopers Pale Ale, Pizza with Meat and Vegetables. Middag: Fried Onions, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade). Snacks/Annat: Red Table Wine. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PShearing 's vikthistorik
|