Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2017
|
60,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
946 kcal
|
Fett: 48,82g | Prot: 80,73g | Kolh.: 36,90g.
Frukost: Гранфор Сыр Тильзитер, Grow Food Яйцо Пашот, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Окей Яблоки. Lunch: Лента Салат Цезарь, Healthy Food Паровые Котлеты из Курицы с Брокколи. Middag: Shirataki Спагетти Ширатаки, Капитан Вкусов Форель, Excess Free Печенье Савоярди. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|