Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2017
|
77,2 kg
Tappat hittills: 45,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
939 kcal
|
Fett: 54,25g | Prot: 70,07g | Kolh.: 34,21g.
Frukost: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. Lunch: Американо, Кукуруза Вареная, Язык Говяжий, Уха из Семги. Middag: Вино Сухое, Цукини, Помидоры, Ашан Куриная Грудка Гриль. Snacks/Annat: Американо, Миндальное Молоко, Американо. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|