Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2017
|
58,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 38,31g | Prot: 94,54g | Kolh.: 144,39g.
Frukost: Corny Батончик Мюсли, Красное Яблоко, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Сыр Плавленный, Вок с Овощами. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Molli Сыр Плавленный Шоколадный, Фермерское Подворье Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuklanovav 's vikthistorik
|