Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2017
|
52,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 64,05g | Prot: 41,71g | Kolh.: 133,32g.
Frukost: Конфета, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком. Lunch: Сырок Творожный, Активиа Биойогурт Питьевой. Middag: Активиа Натуральная, Воккер Курица в Соусе Терияки. Snacks/Annat: Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец, Суп-Пюре из Тыквы. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|