Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2017
|
72 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
431 kcal
|
Fett: 21,60g | Prot: 10,18g | Kolh.: 51,49g.
Frukost: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вода, Вареное Яйцо. Middag: Вода, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Fruttis Йогурт 5%, Яблоко, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|