Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
mnarmina80
Dagbok
02 apr 17
mnarmina80 's dagbok, 02 apr 17
mnarmina80 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2017
56 kg
Tappat hittills:
4 kg
.
Kvarvarande:
1 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 02 april 2017:
324 kcal
Fett: 8,38g | Prot: 21,40g | Kolh.: 42,23g.
Frukost:
Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом.
mer...
1421 kcal
Träning:
Städning - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar och 20 minuter.
mer...
Ökar 0,1 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
mnarmina80 's vikthistorik
Se komplett historik