Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2017
|
93,6 kg
Tappat hittills: 30,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 150,86g | Prot: 118,06g | Kolh.: 34,09g.
Frukost: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Avokado, Ispanak, Bıldırcın Yumurtası, Zeytinyağı, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Lor Peyniri, Yumurta. Middag: Sütaş Kaşar Peyniri, Kırmızı Lahana, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Turp, Tereyağı, Marul, Brokoli, Zeytinyağı, Tavuk Yüreği (Çiğ). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gallypolly 's vikthistorik
|