Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2017
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129,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1977 kcal
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Fett: 50,21g | Prot: 138,32g | Kolh.: 238,87g.
Frukost: Oranges, Margarine, Muffin Anglais, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Saucisson Sec, Casino Bio Pain Complet Biologique, Fraises, Primevère Margarine, Salade Verte, Huile d'Olive, Coeur de Lion Camembert, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Rumsteak, Findus Pommes Croustine. Middag: Carrefour Rumsteak, Findus Pommes Croustine, Florette Radis, Pomme, Lidl Fromage Blanc 20%, Primevère Margarine, Lidl Fromage Blanc 20%, Super U Pain Complet Bio, Soupe d'Automne. Snacks/Annat: Le Moulin du Pivert Biscottes à la Farine Complète, Lidl Lait Écrémé, Gerblé Cérécof. mer...
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Tappar 3,7 kg per vecka
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