|
😰
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 43,92g | Prot: 82,02g | Kolh.: 245,29g.
Frukost: Чудесный Край Овсяные Хлопья, Lucky Days Конфеты, Кофе. Lunch: Чай Несладкий, МДК Творог Обезжиренный, Абрикосовые Джемы и Варенья. Middag: Батон, Белый Город Молоко 2.5%, Котлета Куриная, Гречневая Крупа (без Жира). Snacks/Annat: Магнит Морковь Свежая, Гречневая Крупа (без Жира), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|