Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2017
|
77,7 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 84,67g | Prot: 51,38g | Kolh.: 264,73g.
Frukost: Красный Октябрь Трюфель, Лужайкино Йогурт Питьевой. Lunch: Славянка Золотой Степ. Middag: Мёд, Славянка Конфета Золотой Степ, Пирожок с Луком и Яйцом, Лужайкино Йогурт Питьевой. Snacks/Annat: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Пицца Домашняя. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
|
|