Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2017
|
58 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 59,76g | Prot: 54,30g | Kolh.: 247,68g.
Frukost: Чай, Белый Рис, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сахар, Брусника, Мёд, Чернослив, Яблоко, Кофе с Молоком, Овсяные Блинчики. Lunch: Чеснок, Чай, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Яблоко, Чай, Суп Грибной, Курага, Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель. Middag: Песочное Печенье, Победа Шоколадные Конфеты Ассорти, Песочное Печенье, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный, Сибирский Стандарт Сосиски Классические Подкопченые, Песочное Печенье, Печенья, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|