Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2017
|
195,0 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 68,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2869 kcal
|
Fett: 138,90g | Prot: 126,04g | Kolh.: 270,62g.
Frukost: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin with Egg, McDonald's Sausage McGriddles. Lunch: Chicken Breast, Green Peas (Frozen), Chicken Stock, Great Value Pasta Shells. Middag: Buffalo Wild Wings Traditional Wings (4 Pieces), Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Snacks/Annat: Little Debbie Nutty Bars (85g). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|