Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2017
|
97,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 47,00g | Prot: 58,50g | Kolh.: 99,00g.
Frukost: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Mixed Berry, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Gloria Jean Butter Toffee Coffee. Lunch: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), betterMD Lemon Meringue Bar, betterMD Vegetarian Chili with Beans. Middag: Old Wisconsin Beef Sausage Snack Bites, betterMD Strawberry Pudding Shake AF, Blue Diamond Smokehouse Almonds. Snacks/Annat: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaspalding 's vikthistorik
|