Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2017
|
65,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
979 kcal
|
Fett: 47,54g | Prot: 80,04g | Kolh.: 33,46g.
Frukost: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg. Lunch: Black Angus Steakhouse Filet Mignon Center Cut (6 oz), Mushrooms, Red Table Wine. Middag: Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Snacks/Annat: Black Bear Virginia Baked Deli Ham. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|