Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2017
|
93,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2017:
|
1533 kcal
|
Fett: 46,31g | Prot: 88,83g | Kolh.: 196,56g.
Frukost: Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Trader Joe's Shelled Soybeans Edamame, Smart Ones Smart Creations Meatloaf. Middag: Great Value Frozen Broccoli Cuts, Smart Ones Fiesta Beef & Rice. Snacks/Annat: Navels Oranges, Equate Ultra Weight Loss Shake - Chocolate Royale, Water, Equate Ultra Weight Loss Shake - Strawberries and Cream, Enza Jazz Apple. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|