Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2017
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84 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1326 kcal
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Fett: 76,04g | Prot: 41,65g | Kolh.: 116,41g.
Lunch: Kaffee mit Milch, Rotweinkuchen. Middag: Pizzateig, Gekochtes Ei, Hofer Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: Casali Rumkugeln. mer...
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Tappar 1,3 kg per vecka
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 Kommentarer
So eine Woche noch bis zum Urlaub und es fehlen noch 0,9 Kg zu meinem Ziel.
Wenn da nicht am Freitag noch ein Vereinsessen anstehen würde und ich am Samstag wiegen muss......
01 apr 17 av medlem: Mac Alex
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