|
Body fat recorded as 27.2% Blood pressure is 131/78. Pulse 81.
|
90,6 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 112,02g | Prot: 91,58g | Kolh.: 18,47g.
Frukost: Fried Egg with Fat, Heck 97% Pork Sausage. Lunch: Tesco British Beef Mince, Broccoli. Middag: Asda Extra Special Aberdeen Angus Quarter Pounder, Florette Mixed Salad, Cheddar or American Type Cheese, Holland & Barrett Optimum Oil. Snacks/Annat: Holland & Barrett Optimum Oil. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bestbefore1989 's vikthistorik
|