Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2017
|
60,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
802 kcal
|
Fett: 20,28g | Prot: 144,31g | Kolh.: 10,22g.
Frukost: Толстый Боцман Горбуша Натуральная, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lunch: Толстый Боцман Горбуша Натуральная, Царицыно Говядина Царицынская, Сырники дюкан. Middag: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Блинчики Дюкан. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|