|
😒😒😒😒
|
64 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 63,86g | Prot: 62,88g | Kolh.: 97,81g.
Frukost: Herbalife Chá Verde, Aipo, Aipo, Couve Manteiga Crua, Rúcula, Limão. Lunch: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ghee Manteiga Ghee, Aurora Bacon em Fatias, Aurora Bacon em Fatias, Couve Manteiga Crua. Middag: Natural Cajá Fruta, Natural Cajá Fruta, Natural Cajá Fruta, Natural Cajá Fruta, Tâmara, Tâmara. Snacks/Annat: La Violetera Pistache, Alface Rúcula, Aipo, Couve Manteiga Crua, Limão, Herbalife Chá Verde. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carlacftorres 's vikthistorik
|