Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2017
|
97,1 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 129,96g | Prot: 50,93g | Kolh.: 6,21g.
Middag: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Philadelphia Original Cream Cheese, Smithfield Thick Cut Bacon, Colby Cheese, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, LouAna Pure Coconut Oil. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|