Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2017
|
90,4 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 76,16g | Prot: 94,37g | Kolh.: 22,30g.
Frukost: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Bacon, Fresh Express Spring Mix. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Annat: Metamucil Sugar Free Metamucil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Olive Garden Italian Salad Dressing. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|