|
heute morgen Mal auf der Waage gewesen , wow bin ich Glücklich 😍
|
112 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
819 kcal
|
Fett: 34,65g | Prot: 37,03g | Kolh.: 84,68g.
Lunch: Balsamico, Rapunzel Kokosöl Nativ, Gewürzgurken, Cocktailtomaten, Ei, Lidl Kürbiskernbrot. Middag: Iglo Rahm-Spinat, Nudeln (Gekocht). Snacks/Annat: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Mini Croissants, Dolce Gusto Latte Macchiato. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
africanfairy 's vikthistorik
|