Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2017
|
75,7 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 28,16g | Prot: 165,24g | Kolh.: 59,43g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Томатный Сок. Middag: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|