Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2017
|
61 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
660 kcal
|
Fett: 23,72g | Prot: 35,10g | Kolh.: 79,76g.
Frukost: Инской Ржаное Чудо с Клюквой, Яйцо Куриное. Lunch: Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Сыробогатов Сыр Лёгкий. Middag: Капустный Салат, Картофель Отварной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|