Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2017
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49 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2496 kcal
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Fett: 95,80g | Prot: 107,20g | Kolh.: 297,60g.
Frukost: Grillon d'Or Krounchy Too Chocolat, Kiwi, Alpro Lait de Noisettes. Lunch: Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Herta Le Bon Paris au Torchon, Leader Price Pain Tranché au Seigle. Middag: Jambon Cru, Chorizos, Italiamo Tiramisu à la Fraise, Accras de Morue, Monique Ranou Jambon Blanc, Fromage à Raclette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Annat: Naturalia Amandes Décortiquées, Cadbury Finger, Whaou! Crêpes Chocolat. mer...
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1657 kcal
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Träning:
Läsning - 2 timmar, Titta på TV - 2 timmar, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 30 minuter, Gå - 30 minuter, Duscha - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 9 timmar, Undervisning - 1 timme. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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Lydidounette 's vikthistorik
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