|
Сегодня начала принимать Липо 6. По две капсулы в день.
|
74 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 29,06g | Prot: 70,48g | Kolh.: 241,57g.
Frukost: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шоколадница Карамельный Капучино, Соленья, Гречка, Куриное Филе. Middag: Грейпфрут, Белозорие Кефир 1%. Snacks/Annat: Шишкин Лес Вода Питьеваяm, Пятерочка Банан, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яблоко Айдаред. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|