Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2017
|
98,1 kg
Tappat hittills: 18,0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
470 kcal
|
Fett: 12,75g | Prot: 55,00g | Kolh.: 36,50g.
Frukost: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Frozen Blueberries, Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Fresh Express Baby Spinach. Lunch: Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|