|
taken at 10am body fat recorded at 29.5%@
|
98,9 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2012:
|
3365 kcal
|
Fett: 150,98g | Prot: 114,59g | Kolh.: 366,88g.
Frukost: Butter (Salted), Granary Baguette, Bacon. Middag: 14" Stonebaked Pizza. Snacks/Annat: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Butter (Salted), Hot Cross Bun, Toblerone. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bestbefore1989 's vikthistorik
|